Luca Mastra

Coaching online


Luca Mastra:

bodybuilder, content creator.

Immagine di Luca Mastra, personal trainer online specializzato in allenamento personalizzato e coaching online

Chi sono

Ciao, sono Luca, un giovane ragazzo con una grande ed unica passione: il FITNESS.

Sin da piccolo ho sempre praticato vari sport, come il calcio, la kickboxe, il pugilato e il calisthenics; ma nessuno di essi mi ha mai trasmesso ciò che mi riesce a trasmettere ora la palestra.

Con il tempo ho approfondito le mie conoscenze sull’allenamento e la sala pesi:
◾️Diploma come coaching online tramite enti riconosciuti da AICS e CONI.
◾️Più di 7 anni di esperienza nel settore e 1 anno di esperienza come coach online.

Grazie alla mia esperienza e al mio amore per questo settore, sono in grado di aiutare le persone a raggiungere il loro obiettivo fisico in maniera EFFICACE e SOSTENIBILE nel tempo.

Gallery

Programmi di allenamento personalizzati

I programmi di allenamento sono personalizzati, quindi realizzati al 100% su misura per te.

Mi occupo di:
◾️Aumento della massa muscolare
◾️Dimagrimento
◾️Ricomposizione corporea
◾️Aumento della forza

Attraverso il contatto diretto con me, ascolterò il tuo obiettivo, il numero di giorni che hai a disposizione per allenarti e le tue preferenze, per creare il programma più adatto a te.

La mia carriera

Mi iscrissi in palestra nel lontano 2016, all’età di 13 anni e da lì non ho mai mollato.

Fino al 2021, quindi fino ai 17 anni, non ho mai partecipato a competizioni, ma nel 2022, per mettermi in gioco al 100%, ho deciso di partecipare alla mia 1° gara di bodybuilding come “Classic physique” nella federazione NBFI (federazione natural).

Questo è stato il mio posizionamento:
◾️2° posto su 5 atleti in una qualifica per il campionato nazionale (Pomezia)
◾️4° posto su 9 atleti al campionato italiano (Firenze)

Questo è per dirvi che se l’ho fatto io, potete farlo anche voi.

Non abbiate paura di fallire.

Clienti soddisfatti

Pricing

Base
  • Scheda d’allenamento personalizzata
  • Tabella integratori consigliati
  • Supporto whatsapp 7/7
  • Check settimanali
  • Rinnovo ogni 4 settimane

€59,99/ mese


Premium || CONSIGLIATO
  • Scheda d’allenamento personalizzata
  • Consigli ALIMENTARI personalizzati
  • Tabella integratori consigliati
  • Supporto whatsapp 7/7
  • Check settimanali
  • Videocall conoscitiva con me
  • Rinnovo ogni 8 settimane

€89,99/2 mesi


Premium 6 Mesi
  • Tutti i vantaggi del pacchetto premium
  • Risparmi un mese

€449,99
/6 mesi


MASTRAFIT
  • Scheda d’allenamento STANDARD, adatta SOLO per chi si allena in sala pesi
  • Programma mirato sulla crescita muscolare
  • Adatto a neofiti o persone che si allenano da poco tempo

€34,99


Questo pacchetto non prevede un numero di posti limitato in quanto non è personalizzabile.
Candidati subito premendo qua sotto.

FAQ

FAQ sta per "frequented asked questions", significa le domande che mi sono state fatte più spesso.

All'invio della richiesta, riceverai una mail con la copia della mail che riceverò. Entro 3 giorni, riceverai una mia risposta tramite mail o whatsapp.

Esse vengono realizzate da me in prima persona, in base ai vostri obiettivi.

A pagamento confermato, riceverai il programma entro 3 dalla conferma del pagamento tramite mail o whatsapp.

Il pagamento avverrà tramite paypal (scelta consigliata) oppure bonifico bancario. Le coordinate bancarie saranno comunicate al momento della conferma di selezione per il coaching.

Potrai rinnovare il piano che hai scelto entro 5 giorni dalla scadenza di esso, allegandomi check fisico e ricevuta nella mail o nel messaggio whatsapp che mi manderai per la richiesta di rinnovo.

Contattami.


Compila il modulo di contatto